البلوغ يبدأ في وقت سابق
مارس 2024
هل تعلم أن لديك العواطف يؤثر مباشرة على جهازك الهضمي؟ على سبيل المثال ، هل سبق لك أن تساءلت عما يحدث في بلدك معدة كم انت غاضب
وفقا ل المكتبة الرقمية للطب المكسيكي التقليدي لل UNAM الغضب يولد اضطرابات في حياتك معدة والتي تنعكس على النحو التالي.
تحدث هذه الأعراض عندما يكون لدى الجسم إنتاج مرتفع من المادة الصفراوية ، وهي مادة يتم إنتاجها في الكبد لهضم الدهون.
يزيد الغضب من إفراز الأحماض في المعدة ، مما يولد حرقًا وألمًا في المعدة. حتى أنه يزيد من خطر الإصابة بالتهاب المعدة والارتجاع وتكوين القرح.
خلال الغضب يتم تغيير إيقاع تقلصات الأمعاء ، مما يولد مشاكل للإخلاء.
الغضب المكبوت ، أي الذي لا يُعَرِض ، يسبب الشعور بالغثيان.
هذا العرض هو حاجة الجسم للقضاء على تراكم الصفراء في المعدة.
يشرح الباحثون من جامعات بنسلفانيا ودوق وكولورادو أنه عندما يغضب الناس يسجلون شيخوخة متسارعة ، والتعب ، وبالتالي الجوع.
للحفاظ على صحة المعدة ، فإن المثل الأعلى هو تعلم التحكم في غضبك باستخدام تقنيات طبيعية مثل اليوغا والتأمل والتنفس.