المزيد من الطاقة
أبريل 2024
معظم الأطعمة الادمان هي تلك التي تحتوي على الدهون المضافة و / أو الكربوهيدرات المكررة مثل البطاطس المقلية أو الحبوب المعالجة ، وفقًا لدراسة جديدة.
باحثون من جامعة ميشيغان أجرت دراستان منفصلتان على أساس مقياس ييل للادمان على الغذاءوالذي يتكون من 25 سؤالًا حول طعام محدد لقياس مدى رغبتك في ذلك. الذي ينطبق على أكثر من 500 مشارك.
الخبراء نظروا كيف الاطعمة الادمان تلك التي تميل إلى أن تستهلك الزائد إلى حد يسبب الانزعاج البدني ، وهي: