• أبريل 25, 2024

63 ٪ فقط من لقاءاتهم الجنسية نساء يصلون ذروة في حين 10% لم يسبق له مثيل رعشة الجماع في زوجين ني بواسطة تنبيه ذاتي المنشأ . للحصول على تجربة جنسية كاملة فمن الضروري زيادة التحفيز مع الغرض للوصول الى ذروة .

1. التنفس

سينثيا ليف روخ ، المعالج الجنسي المعتمدة، يقول أن استراتيجية لهم للوصول إلى ذروة هو السيطرة على إيقاع تنفس كزوجين

عندما تزامن كل منهما تنفس ، القيام بذلك بطريقة ما بطيء و عميق إلى باختصار و بسرعة يزيد من الاستثارة الجنسية وهي الخطوة التالية للسرور رعشة الجماع .

2. استخدم حاسة التذوق

في اليوم التالي فيديو علم الجنس إلسي ريس ، يشرح كيف حفز المنطقة الحميمة من شريكك ، وراء التركيز على بظر .

3. حاول المواقف الأخرى

في بعض الحالات ، فإن كسر روتين الزوجين يزيد من المتعة ويؤدي إلى تحسين هزات الجماع. عندما لا تعرف المرأة كيف تصل إلى النشوة الجنسية وتبحث عن إيقاعها ، موقف المثالي هو أنها تحتفظ فوق .

يسمح لك الوصول إلى أعلى سيطرة تعظيم تنبيه ويشعرون أكثر حرية في تحركاتهم ، "يقول نفي الويلزي عضو في أمريكا اللاتينية والمجتمع الدولي للطب الجنسي .

4. مشاهدة الأفلام المثيرة

بعض النساء استيقظ غرائزك شهواني عند مشاهدة الافلام بمشاهد الجنس الضمني أو مع مشاهد رومانسية . أنها تحفز خيالك. الفكرة هي أن تجربها عندما تكون مريحة في مكان حميم ، تشير إلى ذلك Ruberg .

5. زيادة الدورة الدموية

سينثيا ليف يقول أنه عندما تكمن النساء على حافة السرير ، بحيث يتم تعليق رأسه قليلا ، فإنها تحفز تداول من دم ل دماغ ، مما يزيد الخاص بك الإثارة وبالتالي ، مشغلات ال رعشة الجماع .

المفتاح النهائي والكلاسيكي للوصول إلى ذروة في ملاطفة , القبلات. الحد ال توتر المادية والعاطفية ذات الصلة كما هي عرض التي تسهم في انخفاض الاستجابة الجنسية ، وخاصة في النساء.

الطب الفيديو: Respiratory System, part 1: Crash Course A&P #31 (أبريل 2024).